Activité physique et sportive : facteur de santé

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LA référence ECNi sur les items relevant de l'activité physique, par une dizaine de Collèges et Sociétés savantes.

Activité physique et sportive : facteur de santé est une nouveauté dans la collection Les Référentiels des Collèges et comprend une partie Connaissances et une partie Entraînements.

Nous vous proposons ici les 4 premiers QRM de la partie Entraînements.

QRM 1

L'activité physique :

A est une forme particulière de l'exercice physique

B inclut la pratique sportive

C permet d'obtenir une bonne condition physique lorsque pratiquée au moins 60 minutes/semaine

D peut être codifiée par la caractérisation dite FITT

E implique par définition une augmentation de la dépense énergétique au moins 3 fois égale à celle de repos

Réponse

QRM 2

Le comportement sédentaire :

A est l'inverse de l'activité physique

B correspond au fait de ne pas atteindre les recommandations en matière de pratique de l'activité physique pour la santé

C est associé à une augmentation significative de la mortalité

D un sujet peut être à la fois considéré comme sédentaire et actif

E ses effets sur la santé sont dépendants du niveau d'activité physique

Réponse

QRM 3

Peu(ven)t être considérée(s) comme une activité physique et proposée(s) aux patients, pour participer à leur activité quotidienne, l'(les) activité(s) suivante(s) :

A les déplacements actifs (trajet domicile-travail, domicile-école, etc.) réalisés à pied, en vélo, en trottinette

B l'activité physique professionnelle, le cas échéant

C les tâches ménagères

D le bricolage, le jardinage

E la montée d'étages à pied

Réponse

QRM 4

Dans la caractérisation FITT de l'exercice physique, que signifie l'acronyme :

A forme, intensité, temps, type

B forme, identité, terminologie, temps

C fréquence, intensité, terminologie, temps

D fréquence, intensité, temps, type

E fréquence, intensité, terminologie, type

Réponse

Vous venez de faire 4 QRM de l'ouvrage Activité physique et sportive : facteur de santé.

© 2019, Elsevier Masson SAS
Tous droits réservés.

Auteurs

Sous l'égide du
Collège français des enseignants en médecine et traumatologie de l'exercice et du sport

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Activité physique et sportive : facteur de santé
Réussir ses ECNi
Sous l'égide du Collège français des enseignants
en médecine et traumatologie de l'exercice et du sport

ISBN: 9782294757341
Paru le 4 septembre 2019

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référentiel des collèges sport et santé

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