¿Qué consejos le darías a tu ‘yo’ de primero de carrera?

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Estudiar Medicina fue una experiencia increíble, con altos y bajos, fue la mejor etapa de mi vida, desde los primeros días en clases de anatomía hasta pasar por el duro internado, ahora que he terminado mis estudios definitivamente hay consejos que hubiera querido tener presentes en las distintas etapas de mi formación como médico.

El primero y primordial, ¿estás seguro qué quieres estudiar medicina?, ¿estás estudiando medicina por presión de alguien?, serán seis años (o más) de duro trabajo, de enfrentarte a pacientes y situaciones únicas, ayuda mucho que disfrutes lo que estás haciendo. Recuerda que será tu vida la que se vea afectada a largo plazo por tus decisiones de hoy, nadie puede presionarte a hacer algo que no quieras.

  • Estudia, aprovecha cada momento de aprendizaje que se te presente, habla con tus profesores, interésate en los temas, asegúrate que todo está bien comprendido, si no lo has entendido, pregunta, otros compañeros probablemente tienen la misma duda, pero tienen miedo de hablar. Es mucho más importante que entiendas, a que sólo memorices todo. Que no llegues al final y no hayas aprendido como manejar una enfermedad, enfrentarte al paciente es un desafío más grande que dar un examen escrito o fallar una materia.
  • Investiga, es uno de mis más grandes arrepentimientos, muchas veces mientras leía un tema decía “podría hacer un estudio sobre …” sin embargo nunca lo realicé, ser parte de proyectos de investigación no sólo es bueno para tu hoja de vida, también hará que domines el contenido. Seguramente en tu Facultad hay opciones para que te vincules con investigaciones.
  • Sé responsable, asiste puntualmente a clases, entrega tus trabajos a tiempo, si realizas actividades asistenciales de algún tipo, como ser interno en un hospital, cumple con tus responsabilidades, si realizas todo lo que debes hacer, nadie te molestará y si lo haces con buena actitud, la gente te apreciará. Sin embargo, recuerda que nadie tiene derecho a maltratarte de forma alguna, si esto sucede, DENUNCIALO.
  • Ten una red de apoyo, definitivamente existieron momentos en los que necesité de una persona que escuche mis problemas, mis miedos, mis metas; valora a esas personas, mantenlos cerca, dales tu apoyo cuando puedas, en la universidad he tenido el gusto de conocer a gente increíble que ahora llamo amigos.
  • Autocuidado primero, no dejes de hacer las cosas que te gustan, organiza tu horario de tal manera que tengas suficiente tiempo para pasar con tu familia, amigos, practicar un deporte, relajarte de la forma que tu prefieras. Come bien y has ejercicio, no sólo te ayudará a superar cada día, también te mantendrás sano, recuerda PRIMERO TU.
  • Realiza actividades extra curriculares, como estudiantes muchas veces podemos pensar que está lejos de nuestro alcance causar un cambio significativo en la sociedad, pero como jóvenes y futuros proveedores de salud tenemos mucho que aportar a nuestra comunidad, a nivel local, nacional y por qué no internacional.
  • Ten empatía, por muy cansado que estés no olvides que cada paciente tiene una razón por la que está buscando ayuda, trátalo como quisieras que te trataran a ti o a tus seres cercanos, los pacientes tienen dolor, miedo, dudas; recuerda el trato cálido y humano que todos merecemos.
  • No tengas miedo de expresar tus sentimientos, cuando quieras llorar, llora, desahógate, todos tenemos que liberar nuestros problemas de alguna manera. Existe una gran prevalencia de depresión en la comunidad médica, si tienes síntomas, busca ayuda.
  • Goza cada día, la medicina es una profesión única, que nos abre las puertas a un mundo interdisciplinario extremadamente rico, nos hace enfrentarnos a muchas situaciones, es muy probable que nadie tenga historias tan interesantes como en esta profesión, donde cada momento suceden cosas inesperadas, algunas graciosas, otras interesantes, pero en fin nunca te aburrirás.

Autor: David Imbago, miembro de AEMPPI Ecuador

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