Instrospección anatómica (para colorear)

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La anatomía es una asignatura básica y fundamental para muestra carrera. Cuando entras en primero, quizá no eres consciente de su importancia. Luego ves a compañeros de cursos superiores haciendo algunas investigaciones, trabajos, o estudiando otras asignaturas y recurren a sus apuntes o manuales para refrescarse la memoria. Todo depende de cómo cimentase cada uno los pilares de esa asignatura.

En mi caso, era una de las que más me han gustado en la carrera, lo que me facilitó el estudio. Es una de las asignaturas más versátiles para estudiar y aprender: prácticas, dibujos, cortar y pegar, “tatuar”…

Sin lugar a dudas, el mejor método es la práctica con piezas anatómicas de verdad. Diseccionaruno mismo es el mejor método para aprender. Ahí te das cuenta realmente de las dimensiones de las estructuras. Por ejemplo, los manuales te ponen los músculos que conforman el glúteo como si fuesen levantadores de peso.

También se aprende que no todo es X o Y, sino que nuestros cuerpos son diferentes, tienen variantes anatómicas, que por muy raras que parezcan: existen.

Y dentro de este tipo de prácticas, no se interioriza todo de la misma forma. Recuerdo que lo que yo misma diseccionaba, era de lo que mejor me acordaba. Y es que, por mucho que queramos, no es lo mismo ver, que escuchar o que hacer con tus propias manos y poner todos los sentidos. Tu cerebro se implica muchísimo más.

Pero claro, no siempre hay los recursos humanos o materiales que nos gustaría tener. Así que toda ayuda o idea es poca.

Me encanta dibujar. Y siempre buscaba cualquier opción para estar con la anatomía que no fuese escribir y repetir una lista interminable de músculos con sus orígenes e inserciones. Así que cogía alguna ilustración que viniese a cuento en ese momento, y la dibujaba con lo que tuviese: lápices de colores o normalmente con el típico boli bic.

Tampoco es dibujar por dibujar. Sino hacerlo pensando en lo que has visto y escuchado en clase e intentando integrar teoría con otro método de estudio.

Cuando tocaba ver la funcionalidad de cada músculo, me dedicaba a ir tocando mi cuerpo mientras hacía algún movimiento: flexionar y extender los dedos de la mano, comprobar las contracciones del antebrazo a intuir el recorrido del músculo, “jugar” con los reflejos, reconocer la anatomía topográfica… ¡Cuidado dónde lo hagas, a ver si van a pensar que estás loco!

El Belorcio era otra pasión: reconocer las estructuras, colorear, cortar, pegar y montar. Y después, seguir aprender-jugando con él.

Pese a todas estas técnicas de estudio, la que más me marcó y me sigue persiguiendo hasta ahora es la “Canción Craneal”. Surgió a raíz de un trabajo de Anatomía que tuvo que hacer Lidia, su autora. Con la melodía de Inmortalde La Oreja de Van Gogh, fue describiendo las estructuras craneales. Resultó muy pegadiza, friki pero divertida y de gran ayuda. Hasta tal punto la tengo interiorizada que si suena esa melodía soy incapaz de cantar algo de Inmortal, sólo recuerdo la letra de la Canción Craneal.

Neuroanatomía la estudié a base de colorear muchas láminas utilizando los códigos de colores que nos indicaba nuestra profesora. Es otra gran técnica de estudio y si en algún momento olvidaba algo en el examen, recordando la lámina y razonando las cosas, podía salir del apuro sin problemas.

Aunqu e ahora se haya publicado el Netter Cuaderno de Anatomía Para Colorear, estoy segura que lo habría utilizado porque recoge muchas de las actividades que he hecho para estudiar Anatomía.

Cierto es, que si una asignatura no es mucho del agrado de uno mismo, es muchísimo más difícil de estudiar, de poner interés, de dedicarle más tiempo. Pero cuando eso suceda, intenta buscarle un lado positivo, una cara más divertida, una forma más amena de afrontarla. El Netter, cuaderno de anatomía para colorear lo puedes encontrar en la web de Elsevier.com o en tu distribuidor habitual.

¿Cómo estudiaste Anatomía? ¿Qué manuales usaste? ¿Cómo afrontaste esta asignatura? ¿Le buscaste el lado divertido o era algo imposible? Comparte tu experiencia con nosotros.

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