¿Qué beneficios sanitarios aporta la lactancia materna al bebé y a la madre?

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La lactancia materna brinda la oportunidad a todos los seres humanos de tener un comienzo justo en la vida. La leche materna es el único y mejor alimento mencionando también que es la opción más segura para garantizar buena salud, crecimiento y desarrollo de los niños. La lactancia materna proporciona múltiples beneficios, tanto para la madre, el niño y la sociedad en conjunto. (OPS, OMS, s.f.). Como futuros profesionales sanitarios es importante hacer un llamado a los gobiernos a continuar con sus esfuerzos para fortalecer las normas dirigidas a proteger, promover y apoyar el derecho a la lactancia materna.

La lactancia materna es la mejor forma de proporcionar a los lactantes los nutrientes necesarios. La OMS recomienda la lactancia exclusivamente materna desde la primera hora de vida hasta los 6 meses, tiempo en que se tiene que empezar a añadir alimentos complementarios de alto valor nutritivo, pero manteniendo la amamantación hasta los 2 años o más.

En la región de las Américas 54% de niños comienzan la lactancia materna dentro de la primera hora de vida, solo 38% son alimentados con leche materna exclusivamente hasta los 6 meses de edad, y 32% continua con lactancia materna alrededor de 2 años. (OPS, OMS, s.f.)

Beneficios

Madre:

  1. La lactancia matera acelera la recuperación de la mamá.
  2. Menor riesgo de hipertensión y depresión posparto.
  3. Disminuye el riesgo de cáncer de ovario y de mama.
  4. Ayuda a la mineralización de los huesos.
  5. Ahorro económico en la familia.

Niño:

  1. La leche materna contiene todos los nutrientes que el bebé necesita durante los 6 primero meses de vida.
  2. Protege su sistema inmunitario.
  3. Reduce el riesgo de asma y alergias.
  4. Más fácil de digerir que la lactancia artificial.
  5. Menor tasa de obesidad infantil.

Ventajas de la leche materna

  • Nutrientes perfectos.
  • Favorece el vínculo emocional y desarrollo.
  • Protege la salud de la madre.
  • Ayuda a retrasar un nuevo embarazo.
  • Costo económico menor que la alimentación artificial.
  • Protege contra la infección.
  • Fácilmente digerible.

La lactancia materna resulta ser el vínculo más íntimo entre la madre e hijo en donde ambos reciben beneficios por eso es importante promoverla.

AUTORA: Patricia de los Ángeles Zúñiga Núñez, AEMPPI ESPOCH; Miembro de AEMPPI Ecuador.

Referencias
-OPS, OMS. (s.f.). Obtenido de Semana Mundial de la Lactancia Materna 2018: https://www.paho.org/hq/index.php?option=com_content&view=article&id=14507:world-breastfeeding-week-20187&Itemid=42401&lang=es
-Organizacion Mundial de la Salud. (s.f.). Obtenido de Semana Mundial de la Lactancia Materna 2018: http://www.who.int/es/news-room/events/detail/2018/08/01/default-calendar/world-breastfeeding--week--2018
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